Sophrologue à Angers (Lac de Maine), je reçois dans mon cabinet des enfants (à partir de 6 ans), des adolescents, des adultes et des séniors.
Je peux aussi me déplacer à votre domicile ou vous proposer un accompagnement en visioconférence si vous n’êtes pas d’Angers et sa région.
Que vous souhaitiez prendre un rendez-vous, me poser des questions ou en savoir plus sur ma pratique, je vous répondrai avec plaisir par téléphone au 06 23 58 06 84 ou par mail à l’adresse suivante : cmlsophrologue@gmail.com
La sophrologie est une thérapie brève qui permet de retrouver bien-être et sérénité au quotidien.
La sophrologie se révèle utile aux personnes à la recherche d’une meilleure connaissance de soi. Elle est intéressante pour les personnes qui souhaitent améliorer leur existence en développant à la fois leur mieux-être et leur capacité à se détendre. Offrant une meilleure perception du présent et de l’avenir, elle permet d’améliorer le quotidien.
La sophrologie permet de développer une nouvelle conscience de soi, des autres, du monde, de la vie, de façon positive et harmonieuse.
Elle s’applique dans de nombreux domaines et s’adresse à toute personne, hommes et femmes.
Sa pratique est non tactile et alterne des temps d'exercices, basés sur la respiration contrôlée et d’une visualisation mentale, et de temps d’échange sur vos ressentis physiques, mentaux et émotionnels lors de la séance.
La sophrologie vient en accompagnement, mais elle ne se substitue en aucun cas au traitement ou soin médical en cours.
Elle permet de répondre à un très grand nombre de problématiques, scindées dans 4 grands domaines d’intervention :
Le cabinet est accessible à tous les habitants du 49 : Saint-Barthélemy-d'Anjou, Avrillé, Ponts-de-Cé, Beaucouzé, Trélazé, Bouchemaine, Mûrs-Erigné, Montreuil-Juigné, Saint-Sylvain-d'Anjou, Tiercé, Chalonnes-sur-Loire, Mazé.
Du Lundi au Vendredi de 8h à 20h
Le Samedi de 9h à 12h
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Mes portes sont ouvertes à tous, enfants (à partir de 6 ans), adolescents, adultes ou seniors :
"Merci à Charlotte pour son accompagnement qui m'a été très bénéfique, toutes mes tensions que je portais depuis bien longtemps se sont évanouies grâce aux exercices que Charlotte m'a proposé. C'est une Sophrologue très compétente mais aussi bienveillante et professionnelle. Merci "
Lire la suite..."Merci à Charlotte pour son accompagnement afin de m'aider à vivre plus sereinement avec mon acouphène et mieux gérer le stress pour une amélioration de mon quotidien. Elle m’a proposé des exercices très personnalisés et adaptés à mon besoin sur une dizaine de séances. Elle est très professionnelle et bien à l’écoute, je la recommande vivement si vous avez besoin de retrouver équilibre et bien être."
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"Dans le cadre de ma préparation pour les épreuves du bac, Mme Martinot-Lagarde a su me donner les clés afin que je puisse passer mes examens sereine et confiante. Cela m’a permis de calmer le stress et de retrouver, en plus, le sommeil ! Merci beaucoup beaucoup "
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